Lerntraining und Ressourcen

Lernen heisst Erfahrungen machen und diese zu einem späteren Zeitpunk wieder abrufen können.

Umso mehr Sinne du beim Lernen ansprichst , umso besser verankerst du das neu Gelernte im Gehirn (Lernen mit allen Sinnen)

Erfahrungen machen, Begreifen können, erleben, fühlen und spüren, da werden deine Sinne angesprochen. Du begreifst über den Tastsinn, verstehst über das Ohr, hast den Durchblick über das Auge - so machen dir neue Erfahrungen Sinn und du kannst sie in den entsprechenden Hirnarealen abgespeichern, verankern und abrufbar machen. 

Nützlich dabei ist zu wissen, über welchen Sinn du am liebsten/besten aufnimmst. Welchen Kanal nutzt du prioritär. Bevorzugst du das Lernen über die Ohren oder über die Augen oder ist es hilfreich für dich Gelerntes über die Bewegung zu Vernetzen.

Mit dem Wissen wie du funktionierst kannst du dir neue Lernstrategien aneignen und allenfalls die schwächeren Kanäle stärken / trainieren.

Anhand von Dominanzprofilen (nach Carla Hannaford) kann gezielt herausgfunden werden, wie du dich beim Lernen positiv unterstützen könntest.

Mithilfe von Brain Übungen ist es möglich ein individuelles Übungsprogramm zusammen zu stellen, um dich beim Lernen zu unterstützen und dir das Aufnehmen von neuen Lerninhalten zu vereinfachen.

Auch beim  Lernen ist es wichtig, dass du deine Ressourcen kennst. Wissen was du gut kannst, wissen was dir Spass macht, wissen, dass du es schaffen kannst - dir selber vertrauen, dass du Erfolg haben kannst - auch dies sind wichtige Themen aus der Praxis.

Ich nutze in der Lernberatung verschiedene Richtungen/Methoden. Werkzeuge aus der Kinesiologie/Brain gym, Bewegtes Brain und Coaching dienen mir dich bestmöglich beim Lernen zu unterstützen.